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セルリアン☆ブルー

スキー&スノーボード2004-2005

今月は挽回の月

金曜は合氣道の日であります!

ひさ〜しぶり〜の陣場瀬波教室でした。
何かしらで碌に稽古に行ってませんでした。
今夜はもう惨敗って感じでして...

受け身が下手っぴになってました。

そう言えば、えなりくんも以前久しぶりに稽古をしたと言っていた時、
前受け身の稽古で肩を打ってたっけ。

今宵の管理人の同じ失敗をば...
頭も若干打ったし.....

知らんぷりしてましたが、先生にはバレバレでしたw

「久しく受け身の稽古してなかったし大丈夫かな私...」とビクビクして氣が引っ込んでいたのが一番の原因かもなぁ。

ちなみに過去受け身で失敗している心境がコレでした。

このブログをいつも読んでくださってる方々(いつもありがとうございます・ブログを続けるはげみになっております♪)はご存じかもしれませんが、管理人は受け身の稽古で大変手ごずった歴史があるのです。

次回は太陽を守護星に持つ獅子座の女らしく堂々たる氣合いmaxで行こうと思います。

こ、今月は挽回しますわよっっっ!!

本日から受け身強化月間でございます。
こんなんじゃ3級技の稽古もまともにできませんよ。

そして自己流ではダメやなぁと改めて思いました。

稽古に行けなくとも日常生活にて筋肉に頼らず力を抜き氣を意識するようにしていても単なる「そのつもり」になってしまってるなぁと。

統一体の稽古って技の稽古と違って大変地味な稽古でありますが、「普段はこんな感じを抜いている状態と認識しているアタシ」を確認/調整/修正するのためにも大切です。ベストな状態を心身に落とし込む稽古でもあります。

下級上級問わずやはり中身が伴っていなければ意味がないですから。

仕事でも稽古でも何でも目標があるっていいですね☆
氣力が底の奥からじんわりと湧いてくる感じがします。
by tanaka369 | 2009-04-10 23:58 | 合氣道・稽古日記
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