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セルリアン☆ブルー

スキー&スノーボード2004-2005

初稽古

金曜は稽古の日であります!
今夜は陣場瀬波教室の初稽古でありました。

山形は日中は晴のち曇りだったんですが、夕方頃から雪が降り視界はまっ白。1日ずれてくれたら良かったのにぃ。

今夜は4級技をばしてきました。

先生を独占できましたので、自分の感覚で認識していた課題を掘りさげた形で稽古できたのではないかと思います。

へっぽこぶりの原因の根っこ(のひとつ)が判明いたしました。

●体が反射的に逃げてしまう

という点であります。
突進して来る受けの方に対して「ひぃ〜っ!」と逃げてしまう自分をうまく調教していかないとなぁ。

それに気付いた時から今日の稽古のテーマは”逃げない”にw
結構きましたね...
自覚しますといかに自分が無意識に逃げていたかを思い知りましたよ。ええ。

後半は正面打ち呼吸投げをしました。
これも苦手意識がある技です。
だけど、今夜は今まで漠然と感じていた疑問が解けた感じです。
以前も教えられたはずなのにな。えへ。

それから前受け身の際の拳の位置の訂正をば。

今夜も充実した稽古でありました。
今年も精進いたします☆
by tanaka369 | 2009-01-09 22:11 | 合氣道・稽古日記
<< 騒々しい女・・・ 誕生日おめでとう >>



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